안구건조증 관리법 알아볼까요

 

안구건조증은 눈물의 구성성분 불균형으로 인해 발생하는 질환입니다. 이는 눈물 분비의 감소와 눈물막의 증발 증가가 원인이 되는데요. 실내 난방을 사용하는 겨울철에 특히 안구건조증 환자가 증가하는 것으로 알려져 있는데요. 눈이 시리거나 뻑뻑하고 이물감이 느껴지는 안구건조증은 심해지면 시야가 뿌옇고 빛 번짐 증상까지 생길 수 있습니다. 따라서 일상생활에서 안구건조증을 예방하거나 완화시키기 위해서는 지속적인 노력이 필요합니다.

 

 

 

 

먼저 추운 날씨로 인해 히터 등을 많이 쐬게 되는 실내활동을 오래하는 분들이나 콘택드 렌즈를 착용하는 분들처럼 안구건조증을 유발하는 환경적인 요인을 가지고 있는 경우라면 인공눈물을 꾸준히 사용하는 것이 좋습니다.

 

 

 

또한 블루베리나 바나나에 함유되어 있는 안토시아닌은 눈의 뻑뻑함과 피로감을 방지하며 베타카로틴, 엽록소, 루테인  함량이 많은 시금치는 시신경 안정, 항산화 작용, 눈 피로감 예방에 도움이 될 수 있습니다. 뿐만 아니라 오메가3가 풍부한 고등어나 연어도 안구건조증을 예방하는 효과가 있으니 잘 챙겨 드시는 것이 좋습니다.

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연산동치과 하얗던 치아가 변색되는 이유

 

 

 

 

1. 음식색소침착

 

치아 변색을 유발하는 타닌, 커큐민, 폴리페놀 등이 영향을 줍니다.

치아변색을 유발하는 음식에 대해 연산동치과와 알아보면 커피, 카레, 초콜릿, 홍차, 녹차, 콜라, 와인, 감잎차, 등 다양하게 있습니다.

 

2. 흡연

 

담배의 니코틴이 치아에 색소침착이 될 경우 치아가 누렇게 변색됩니다.

 

3. 노화

 

나이가 들면서 치아 겉면인 법랑질이 얇아지고 치아 색이 점점 어둡고 누렇게 변하게 됩니다.

 

4. 비위생적인 관리

 

칫솔질이나 치실 등으로 구강의 음식물 찌꺼기를 제때 관리하지 않을 경우 치아 표면에 치태가 쌓여 색소침착이 생길 수 있습니다.

 

 

 

그렇다면 치아미백을 위해서는 어떻게 관리를 하면 좋을까요? 연산동치과에서는 고농도의 치아 미백제와 특수광선을 이용해 치아 표층에 침두한 색소를 분해시키는 작업을 통해 치아미백 관리가 가능하며 가정에서는 연산동치과 미백제보다 저농도의 미백제로 관리가 가능합니다. 뿐만 아니라 일상생활에서는 색소침착을 유발하는 음식을 조심하도록 하고 이러한 음식을 먹은 후에는 물로 입안을 헹궈주는 것이 좋습니다. 마지막으로 섬유질이 풍부한 채소와 과일을 꾸준히 섭취해 치석과 치태를 예방하고 치아표면을 단단하게 관리하시기 바랍니다. 이상 연산동치과였습니다!

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올해의 트렌드 컬러

 

올해의 컬러는 세계 디자인 트렌드를 나타내는 것을 넘어 그 시대의 니즈를 반영한다고 합니다. 이로 인해 매년 해가 바뀌면 세계적인 색채연구소 팬톤에서는 올해의 트렌드 컬러를 발표하는데요. 2018년 무술년, 올해의 컬러는 바로 울트라 바이올렛인데요. 컬러의 상징이 고귀함과 화려함인 보라색은 빨강과 파랑이 섞여 특별하고 매혹적인 분위기를 연출합니다. 

 

 

 

 

울트라 바이올렛 컬러는 우주의 공간을 표현하는 몽환적인 느낌의 컬러로 독창성, 창의력, 예지력을 의미합니다. 컬러에 예민한 패션 분야에서는 울트라 바이올렛 컬러가 여러 색상의 옷과 잘 매치되며 액세서리 조재의 자연스러운 질감을 표현하기도 수월하다고 평가되고 있는데요. 이처럼 바이올렛 컬러는 눈에 잘 띄고 화려한 컬러이기 때문에 포인트로 활용하기 좋은 컬러입니다. 강렬한 색감 때문에 자칫 부담스러울 수 있지만 상하의 톤을 비슷하게 맞추면 오히려 세련된 분위기로 연출이 가능합니다.

 

 

 

상상력과 창의성이 필요한 이 시대, 우리의 인식된 잠재력을 더 높은 수준으로 끌어올리는 블루를 기반으로 한 울트라 바이올렛은 고유한 창조적인 영감입니다. 팬톤이 선정한 올해의 컬러 울트라 바이올렛을 활용하여 다양한 시도를 해보는 것도 좋을 것 같습니다.

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